0 299,804 خواندن این مطلب 2 دقیقه زمان میبرد
در دنیای کنونی، با وجود چالشهای متعددی که جوامع انسانی با آن مواجهاند، مفهوم تابآوری به عنوان یک ضرورت اجتماعی، فرهنگی و روانی در کانون توجه قرار گرفته است.
خانه تاب آوری به نشانی iraniansocialworkers.ir به عنوان مرکز علمی و عملی در زمینه ارتقاء تابآوری در جامعه ایرانی، برنامهها و منابع متنوعی را ارائه میدهد.
در این مقاله، به بررسی مفاهیم تابآوری، اهمیت آن، و خدمات ارائه شده در خانه تاب آوری خواهیم پرداخت.
تابآوری یا Resilience به معنای توانمندی انسانها در مواجهه با مشکلات، ناکامیها و تغییرات ناخواسته است. این مفهوم در سالهای اخیر در زمینههای مختلف از جمله روانشناسی، جامعهشناسی و علوم اجتماعی بیشتر مورد توجه قرار گرفته است.
تابآوری شامل توانایی بهبودی و برگشت به حالت عادی بعد از گذراندن بحرانهای شخصی یا اجتماعی میباشد. افراد تابآور معمولاً از مهارتهای خاصی برخوردار هستند که به آنها کمک میکند تا در برابر فشارها و چالشها مقاوم بمانند.
جوامع مختلف با چالشهای متفاوتی مواجهاند و ایران نیز از این قاعده مستثنی نیست. از مسائل اقتصادی و اجتماعی تا بحرانهای طبیعی، همه این عوامل میتوانند بر سلامت روان و زندگی افراد تأثیر گذارند.
شهروند تاب آور، جامعه تاب آور موضوع این نوشتار است و در ادامه به بررسی مفهوم شهروند تابآور و نقش آن در شکلگیری جامعهای مقاوم خواهیم پرداخت.
فهرست عناوین [نمایش]
در دنیای امروز، مفاهیم تابآوری و تابآوری جامعه به دو واژه کلیدی در بحث توسعه پایدار و رشد اجتماعی تبدیل شدهاند.
نگاهی به این موضوعات به ما کمک میکند تا درک بهتری از چالشهای اجتماعی و فردی و راهحلهای مؤثر برای آنها پیدا کنیم.
در این نوشته، به بررسی مفهوم شهروند تابآور و نقش آن در شکلگیری جامعهای مقاوم خواهیم پرداخت.
تابآوری، به طور کلی به توانایی فرد یا جامعه در ارائه پاسخ مثبت در برابر چالشها و بحرانها اشاره دارد.
این توانایی میتواند شامل مدیریت استرس، پذیرش تغییرات و بازگشت به حالت عادی پس از مواجهه با مشکلات باشد.
تابآوری به معنای عدم فروپاشی در برابر مشکلات و حفظ امید و انگیزه برای پیشرفت است.
شهروند تاب آور، جامعه تاب آور
بنیانگذار رسانه تاب آوری ایران: دکتر جواد طلسچی یکتا
فهرست عناوین این مطلب [پنهان]
در دنیای پر از چالشهای روزمره، مفهوم تاب آوری به عنوان یک توانایی اساسی در مواجهه با مشکلات و بحرانها اهمیت ویژهای پیدا کرده است.
در این راستا، شخصیتهایی همچون دکتر جواد طلسچی یکتا با تأسیس رسانه تاب آوری ایران، گامی بلند در مسیر ارتقای آگاهی و دانش عمومی در این زمینه برداشتهاند. در این مقاله به بررسی زندگی، کار و تأثیرات دکتر طلسچی یکتا بر جامعه ایران پرداخته خواهد شد.
دکتر جواد طلسچی یکتا، متولد سال ۱۳۵۷، در یکی از شهرهای ایران (بندرانزلی)، با عشقی آبی به علم و دانش بزرگ شد. از همان کودکی به مطالعه و تحقیق علاقهمند بود و همواره در تلاش برای کسب دانش جدید و توسعۀ توانمندیهای خود بود.
پس از فارغالتحصیلی از دبیرستان، دکتر طلسچی یکتا وارد دانشگاه شد و در رشته مددکاری اجتماعی به تحصیل پرداخت. او با ادامه تحصیلات خود، به دریافت مدرک دکتری مدیریت نائل آمد و در پی آن مشغول به پژوهش در زمینههای مرتبط با تاب آوری و آسیبشناسی اجتماعی شد.
با توجه به تجربیات و تحقیقات گستردهاش، دکتر طلسچی یکتا در سال ۱۳۹۸ تصمیم به تأسیس رسانه تاب آوری ایران گرفت. هدف از این رسانه، ایجاد فضایی منسجم برای تبادل نظر، انتشار مطالب علمی و آگاهیبخشی در زمینه تاب آوری بود.
او به عنوان بنیانگذار این رسانه، با استفاده از پلتفرمهای مختلف، به تولید محتواهای آموزشی، مقالات علمی و مصاحبه با کارشناسان پرداخته و سعی در جلب توجه عمومی و کارشناسان حوزه سلامت روان داشت.
محتوای تولید شده در رسانه تاب آوری ایران، تأثیرات مثبت و قابل توجهی بر جامعه ایرانی داشته است. دکتر طلسچی یکتا با برقراری ارتباط مؤثر با مخاطبان مختلف، توانسته است آگاهی عمومی در مورد تاب آوری و مهارتهای مرتبط با آن را افزایش دهد.
این رسانه با برگزاری کارگاهها، سمینارها و برنامههای آموزشی، به افراد کمک کرده است تا با بهبود تاب آوری خود، بهتر با چالشها روبرو شوند.
دکتر طلسچی یکتا در آثار خود به چهارچوبهای مختلفی در زمینه تاب آوری اشاره کرده است. از جمله مهمترین این چهارچوبها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
دکتر جواد طلسچی یکتا با تأسیس رسانه تاب آوری ایران و تلاشهای بیوقفهاش در این زمینه، بخشی مهم و مؤثر در ارتقای آگاهی عمومی درباره تاب آوری را فراهم کرده است.
او توانسته است با انتشار مطالب علمی و آموزشی، به افراد در ایجاد مهارتهای لازم برای مواجهه با چالشها کمک کند.
در نهایت، تلاشهای دکتر طلسچی یکتا و رسانه تاب آوری ایران، باید به عنوان یک الگوی روشن و مؤثر در راستای توسعه فرهنگی و اجتماعی کشور دیده شود.
فهرست عناوین مطلب [نمایش]
بررسی مفهوم خود مراقبتی، نقش آگاهسازی و ارتباط آن با تاب آوری و مهارت ورزی
در دنیای پیچیده و پرچالش امروزی، خود مراقبتی نه تنها به عنوان یک نیاز بلکه به عنوان یک اصل اساسی برای حفظ سلامت روان و جسم در نظر گرفته میشود.
با توجه به افزایش فشارهای روانی و اجتماعی، آگاهسازی و بهبود تاب آوری و مهارت ورزی اهمیت بیشتری یافته است.
در این مطلب، ما به بررسی مفهوم خود مراقبتی، نقش آگاهسازی، و ارتباط آن با تاب آوری و مهارت ورزی خواهیم پرداخت.
خود مراقبتی به مجموعهای از اقداماتی اطلاق میشود که افراد برای حفظ و ارتقاء سلامت خود انجام میدهند.
این اقدامها میتوانند شامل رفتارهای مختلفی باشند از جمله تغذیه سالم، ورزش، خواب کافی و تکنیکهای مدیریت استرس. این رویه نه تنها بر سلامت جسمی تأثیرگذار است، بلکه بر سلامت روانی نیز تأثیر زیادی دارد.